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Apneia do sono pode causar arritmia cardíaca
Sonolência diurna, acordar cansado, ter perda de concentração e sentir-se estressado são alguns dos sintomas de uma noite mal dormida.
Conheça o poder das ervas para o seu bem estar
Carregadas de energia transformadora, as ervas dissolvem fluidos negativos, trazendo proteção, bem-estar, alegria e prosperidade.
Os Chás funcionais
Você já deve ter ouvido falar que o chá verde emagrece. Pois bem, os pesquisadores estão cada vez mais convencidos de suas propriedades benéficas à saúde. Os chás verde, branco, amarelo e vermelho (extraídos das folhas da Camellia sinensis), além do chá à base de flores de Hibiscus, ganharam a denominação "chás funcionais".
Azeite - O Ouro líquido
O que há de tão especial no azeite?
As propriedades nutricionais e terapêuticas do azeite vêm sendo demonstradas em vários trabalhos científicos.
Emoções positivas melhoram saúde e qualidade de vida
Antídoto valioso
A noção de que ter emoções positivas pode ser bom para sua saúde não é nova, mas será que isto é realmente verdade? E em que medida?
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